Tag Archives: μαγνήσιο

Μπορεί ένα συμπλήρωμα μαγνησίου να ενισχύσει τη νοημοσύνη σας;

Υπάρχει άραγε κάποιο μαγικό χάπι που να μπορεί να ενισχύσει τον εγκέφαλό σας; Θα μπορούσε, [...]

Η αλήθεια για τα συμπληρώματα ασβεστίου

Αν παίρνετε συμπληρώματα ασβεστίου, διαβάστε αυτό το άρθρο μέχρι το τέλος. Νέες έρευνες δείχνουν ότι [...]

Μαγνήσιο γλυκονικό εν. L-θρεονικού εν. Ταυρικού: Ποια είναι η διαφορά;

Το μαγνήσιο είναι ένα σημαντικό διατροφικό μέταλλο που συμμετέχει σε πάνω από 600 βιοχημικές διαδικασίες [...]

Σας παχαίνει η έλλειψη ύπνου;

Στο σύγχρονο κόσμο που ζούμε, ο ύπνος τείνει να μπει στην κατηγορία της “πολυτέλειας”. Παραλείπουμε [...]

Μαγνήσιο για τον πονοκέφαλο

Οι πονοκέφαλοι, και ειδικά οι ημικρανίες μπορούν πραγματικά να παραλύσουν όσους υποφέρουν από αυτές, και [...]